长沙鸿业皮肤病专科医院温馨提醒：夏季预防湿疹要怎么办？

夏季是多汗季节，出汗后身体会产生异味，尤其是在出汗后很多人都认为要勤洗澡。但你可能不知道的是，过度清洁，或是在洗澡时不慎使用强碱性洗浴用品，或是用力搓揉肌肤，是会起到抑制皮肤对皮脂及汗液的分泌能力的，进而使皮肤更易受到损伤，尤其是湿疹患者，更会使病症加剧。

夏季不论是外出还是居家，护肤品和保湿霜是人们最常用的用品。但含化学成分的，带有刺激性的，含强碱性的洗浴、护肤、保湿用品都应避免使用。夏季皮肤易出汗，从而造成水分流失，过多吸收对肌肤产生刺激的成分，反而会使肌肤更易受外界刺激，进而诱发湿疹的产生。

长沙鸿业皮肤病专科医院温馨提醒：长湿疹了怎么办？

在明确了长湿疹不是身体在排毒后，我们就要正视湿疹的发生，尤其是在对抗湿疹的时候，要以科学积极的态度来看待这种皮肤疾病，从而让我们能够彻底远离湿疹。

1.不长时间处在潮湿环境下，避免患处长时间在太阳下暴晒，出汗后，勤换洗衣物，衣物尽量选舒适透气面料，更有利于对肌肤的保护；

2.对抗湿疹，多用糖皮质激素，但并不适长期使用，当湿疹加剧，或是蔓延时，更不能随意使用激素。对于患湿疹的人群来讲，做好对肌肤的保湿和平时护肤是很重要的；

3.合理饮食，多食用富含维生素的果蔬，可以起到提高肌肤免疫力的作用。在对抗湿疹的同时，要特别注意，减少刺激、辛辣食物的摄入，每日注意劳逸结合，加强体育锻炼，增强体质的同时，更有助于肌肤成功对抗湿疹带来的侵害。